.jpg)
Bạn đã từng cảm thấy rất muốn
cầu nguyện, nhưng lại không biết phải làm sao để cầu nguyện cho được? Đây là
hai đề nghi.
Một là, bạn hãy dành một chốc
lát mỗi ngày. Không cần phải lâu lắm đâu. Ba phút vào đầu mỗi ngày - hoặc ngay
trước khi ngủ - cũng tạm đủ. Thực vậy, chỉ cần dành ra ba phút để hồi tâm mỗi
ngày thôi, sau vài tháng bạn sẽ ngạc nhiên nhận ra sự tiến bộ tâm linh mà mình
gặt hái được.
Hai là, hãy bắt đầu một
cách đơn giản thôi. Bạn chậm rãi đọc Kinh Lạy Cha, chẳng hạn, suy ngẫm từng câu
kinh một; hoặc đọc một đoạn Thánh Kinh và tìm ra ý nghĩa của nó đối với mình.
Thậm chí bạn có thể dùng một bài thơ hay một bản văn nào đó mà mình thích - từ
một quyển sách nào đó - để giúp mình tập trung tư tưởng.
Thiên Chúa không muốn bạn
phải cầu nguyện một cách nặng nề đâu; Ngài muốn giờ cầu nguyện của chúng ta là
một khoảng khắc đặc biệt trong đó ta thân mật gần gũi hơn với Ngài - nhận ra sự
hiện diện của Ngài và vui thích với sự hiện diện đó.
Bấy giờ các ngươi kêu cầu
Ta.... cầu nguyện với Ta, Ta sẽ nhận lời các ngươi Các ngươi sẽ tìm Ta... với
cả tấm lòng, và các ngươi sẽ thấy Ta. (Gr 29,12-14)
Lạy Chúa là Đấng đầy lòng nhân
ái, xin giúp con biết dành mỗi ngày một khoảng thời gian đặc biệt để sống trong
sự hiện diện của Chúa.
Để học biết cầu nguyện thì
chỉ có cầu nguyện, cầu nguyện nhiều và luôn bắt đầu cầu nguyện, không chán nản,
mặc dù không một lời đáp trả và không thấy hiệu quả hữu hình nào.
R. Voillaume
************* *************
Lời nguyện tắt vào buổi sáng khi thức dậy:
Giêsu Maria Giuse con mến yêu con xin dâng linh hồn và thể xác gia đình con, mọi diễn biến trong ngày và ngày sống của gia đình con ở trong tay Ba Đấng, nguyện xin Thiên Chúa là Cha Toàn Năng chúc lành cho chúng con và dẫn đưa chúng con về nguồn sống muôn đời - Amen.
(Nếu có thể đọc thêm: Kinh sáng soi, kinh Lạy Cha, 1 kinh kính mừng, Sáng Danh)
